Joe Gemuk Bercakap Menurunkan Berat Badan, Mengalahkan Diabetes

Trent Fitzgerald

Kematian Heavy D sebelum waktunya telah menghantar gelombang kejutan kepada komuniti hip-hop. Tidak dinafikan, ia adalah satu panggilan bangun untuk penyanyi rap untuk mula makan dengan betul dan kekal sihat. Pemercik sajak New York, Fat Joe telah merosot dengan ketara sejak zaman sekolah lamanya merapu di kawasan kejiranan Bronxnya.

Rapper &aposLean Back&apos menekankan bahawa makanan sebenarnya boleh membunuh jika diambil secara berlebihan. 'Makanan adalah seperti ubat yang sah,' Joe menerangkan kepada CNN . 'Anda boleh mengambil 50 sen dan berjalan ke dalam kedai dan membeli Twinkie dan mendapat harga yang tinggi. Dan ia&aposs membunuh orang. Anda tahu bagaimana mereka mengatakan &aposa crackhead atau penagih dadah mencapai titik terendah&apos? Saya baru sahaja mencapai titik terendah di mana saya baru tahu jika saya tidak membuat perubahan gaya hidup ini, saya akan mati.'

Pada tahap paling beratnya, Fat Joe mencecah skala pada 460 paun. 'Saya suka makan,' katanya. 'Jika saya boleh makan segala-galanya di dunia dan masih sihat atau akan diserang serangan jantung atau strok, saya akan makan segala-galanya. Saya hanya boleh&apost. Jadi saya perlu menjaga kesihatan saya dan menjaga keluarga saya.'

Sejak memulakan gaya hidup sihatnya, Fat Joe telah kehilangan 100 paun, setakat ini. Penurunan berat badannya yang mendadak juga membantunya memenangi perang peribadinya melawan diabetes. 'Saya menghidap diabetes selama 16 tahun, sejak saya berumur 14 tahun,' katanya. 'Memandangkan saya kehilangan berat badan, tiada lagi diabetes. Anda tidak perlu kehilangan penglihatan, memotong jari kaki, diserang strok, mengalami kegagalan buah pinggang. Anda hanya perlu menurunkan berat badan -- anda tahu -- untuk kebanyakan diabetes.'

Walaupun kami suka memanggilnya 'Slim Joe' di pejabat, Fat Joe menegaskan bahawa dia akan&apost menukar nama rapnya dalam masa terdekat. Kami berbangga dengan Fat Joe kerana jujur tentang perjuangannya dengan makanan dan berat badan berlebihan. Teruskan kehilangan pound itu, Joey!

Tonton Wawancara Fat Joe&aposs di CNN&aposs &aposThe Human Factor&apos